Volete praticare il padel ma non sapete come si gioca? Non preoccupatevi, in questo articolo parleremo delle caratteristiche, della storia e delle regole. Imparerete anche cosa vi serve per esercitarvi e vi daremo, tra le altre cose, alcuni consigli per godervi una partita.
Cos’è il Padel?
Il padel è uno sport relativamente nuovo, inventato nel 1969 in Messico. È una derivazione del tennis e si gioca a coppie; l’obiettivo è colpire una palla con una racchetta e passarla nel campo dell’avversario. L’innovazione di questo sport è che le pareti che circondano il campo possono essere utilizzate per far rimbalzare la palla.
Dove e come si gioca a Padel?
l campo misura 10 metri di larghezza per 20 metri di lunghezza e la sua superficie può essere in cemento, erba o tappeto. È diviso a metà da una linea, lasciando due zone di 10 metri. A una distanza di 6,95 metri dalla rete, parallele tra loro, si trovano le linee di servizio in entrambe le zone del campo. Al centro delle linee di servizio, viene posta un’altra linea perpendicolare, che le tocca e divide quest’area in due zone, quella di destra e di sinistra. Questa linea è nota come linea di servizio centrale. Il campo è circondato da una rete metallica e da pareti, che possono essere in vetro, legno, cemento. La rete è lunga 10 metri e ha un’altezza di 88 centimetri al centro e 92 centimetri alle estremità. La parte superiore della rete presenta una fascia bianca larga da 5 a 6,3 centimetri. Ai lati del lato lungo devono esserci delle aperture vicino alla rete, senza ostacoli, in modo che i giocatori possano entrare e uscire senza problemi.
Cosa serve per giocare a padel?
Oltre al campo e alla rete, per giocare a padel sono necessari una palla, una racchetta da padel, scarpe e abbigliamento sportivo. La palla deve essere sferica, realizzata in gomma, avere un diametro compreso tra 6,35 e 6,77 centimetri e un peso compreso tra 56,0 e 59,4 grammi. Secondo il regolamento, la palla deve avere un rimbalzo compreso tra 135 e 145 centimetri quando viene lasciata cadere da un’altezza di 2,54 m su una superficie dura.
Racchetta da padel
Simile a una racchetta da tennis, ma più corta, il manico non deve essere più lungo di 20 cm e più spesso di 50 mm. La testa non deve essere più larga di 26 cm e più spessa di 38 mm. La parte con cui viene colpita la palla deve essere piatta con fori rotondi da 9 a 13 mm. All’estremità del manico dovrebbe esserci un cordino di sicurezza per tenere la racchetta al polso.
Padel, come si gioca?
L’obiettivo principale dello sport del padel è colpire una palla con una racchetta da padel e lanciarla nel campo avversario per segnare punti e vincere set. La squadra che vince 2 set su 3 vince la partita. Per vincere un set, una squadra deve vincere 6 game con una differenza di 2 rispetto all’avversario. In caso di pari 40 durante un game, si giocherà un punto decisivo chiamato punto killer.
Regole del padel
Se la palla colpisce un giocatore o un oggetto diverso dalla racchetta la squadra avversaria segna un punto. Quando la palla tocca una parete prima di rimbalzare a terra viene assegnato un punto contro. Se la palla rimbalza due volte sul pavimento senza essere colpita con la racchetta la squadra avversaria segna un punto.
Il punteggio nello sport del padel
Il punteggio nel padel viene assegnato con il metodo seguente:
Quando si vince il primo gioco o punto vale 15, il secondo vale 30, il terzo vale 40, quando si vince un quarto punto, la squadra segna il gioco. In caso di pari 40, si può proseguire con la regola dei vantaggi come avviene nel tennis oppure con un punto secco che in gergo viene chiamato punto killer.
Le posizioni nel padel
Nello sport del padel ci sono solo 2 posizioni, che vengono giocate dalle coppie di giocatori e corrispondono alla destra e alla sinistra.
Il giocatore si trova sul lato destro del campo; questa posizione è solitamente occupata da giocatori con caratteristiche difensive e strategiche. In questa posizione è più frequente che vengano effettuate volée e pallonetti, cioè sollevamenti di palla.
Il lato sinistro del campo, si caratterizza per essere una posizione complessa in quanto si sviluppa un gioco più versatile e aggressivo. I giocatori di sinistra sono più attaccanti, tendono ad avere caratteristiche più offensive e a chiudere i punti. Sono anche più mobili e possono muoversi in più zone del campo.
Speriamo che questo articolo abbia risolto i vostri dubbi sul padel, ora che ne conoscete le regole e le caratteristiche di base potete iniziare a praticarlo. È anche possibile iscriversi a un club o a un’associazione sportiva e prendere lezioni per giocare.